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过去容易紧张胃痛，现在好了很多；以前会时不时头晕，现在也很久没犯过了。

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出现某些特征就需要多留个心眼，比如饭后犯困得厉害、眼皮发沉、或者小腿发酸发软，可能提示血糖冲得过高了。

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女人最在乎的是被看见、被回应，男人最需要的则是被接纳、被认可，这两样东西都跟时间没有线性关系。

很多人一看到“结节”就慌了，也有人觉得“大家都长结节，没事”。

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中老年人群在对抗高血压时，往往将药物治疗放在首位，却忽视了自身生活习惯可能带来的积极影响。

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学会把时间收回给自己，自我提升，静候良人。